カプサイシンって何？

こんにちは、おりごやの高野です。

カプサイシンは、唐辛子の主な辛み成分で、発汗や血流改善を促進する働きがあります。
また、脂肪燃焼を助ける働きを持ち、肥満予防効果が期待されています。

血流が改善することで冷え性の改善や、老廃物の排出を促すため疲れが溜まりにくい体になります。

カプサイシンは大量に摂取すると、胃腸が炎症を起こすことがあります。
特に小さな子供には刺激が強いため、胃腸障害を引き起こすことがあるので注意が必要です。

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